Qual a diferença do ômega 3, 6 e 9?
Você certamente já deve ter ouvido falar de ômega 3, ele é um dos mais conhecidos, mas saberia dizer qual a diferença dele para o…
O que causa desgaste nas articulações e como evitar?
As articulações são de extrema importância para o corpo humano e o desgaste nas articulações pode ser extremamente incomodo. São as articulações que realizam o…
Para que serve a biotina e quais são os seus benefícios?
Alguns nutrientes são essenciais para a beleza e esse é o caso da biotina. A biotina, como é chamada a vitamina B7 pode fazer milagres…
Quais os diferentes tipos de colágeno e suas funções?
Conhecer os diferentes tipos de colágeno se torna fundamental para saber como escolher as fontes de reposição dessa proteína tão importante para o nosso organismo….
